遭遇家暴，应立刻采取以下步骤：1. **立即报警**：拨打110，要求警方出警制止暴力，并务必索取《报警回执》，要求制作《询问笔录》，情节严重的可要求出具《家庭暴力告诫书》。这是最核心的证据。2. **及时就医**：前往医院治疗，保存所有病历、诊断证明、医疗费票据，并请医生详细记录伤情和成因。3. **收集证据**：包括伤情照片、视频；施暴者写的保证书、悔过书；证人证言；家暴现场的物证（如毁坏的物品）；妇联、居委会等组织的调解记录。4. **寻求法律保护**：根据《反家庭暴力法》，当事人可以向人民法院申请人身安全保护令。申请人身安全保护令不以提起离婚诉讼为前提。法院受理后，应在72小时内作出裁定，情况紧急的应在24小时内作出。保护令可禁止施暴者实施家暴、骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属，并可责令其迁出申请人住所。违反保护令将面临罚款、拘留，构成犯罪的追究刑事责任。