这种做法是否合法，取决于加班的类型。根据《劳动法》第四十四条规定：1. 安排劳动者在**工作日延长工作时间**的（即平时加班），应支付不低于工资150%的工资报酬，不能以调休代替。2. 安排劳动者在**休息日工作**的，应首先安排补休（调休）；不能安排补休的，支付不低于工资200%的工资报酬。因此，休息日加班可以调休替代加班费。3. 安排劳动者在**法定休假日工作**的，支付不低于工资300%的工资报酬，且不能以调休代替。实务中，许多公司混淆规定，对所有加班都只给调休，这是违法的。劳动者应保留加班证据（如加班通知、考勤记录、工作成果、沟通记录等），先与公司协商，协商不成可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求支付拖欠的加班费。