您可以就处罚的适当性（合理性）提出异议。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五条，治安管理处罚必须以事实为依据，与违反治安管理行为的性质、情节以及社会危害程度相当。第十九条规定，违反治安管理情节特别轻微的，减轻处罚或者不予处罚。如果您认为拘留处罚过重，与行为情节不相称，可以在申请行政复议或提起行政诉讼时，主张处罚“明显不当”。根据《中华人民共和国行政复议法》第二十八条和《中华人民共和国行政诉讼法》第七十条、第七十七条，行政复议机关或人民法院对于“明显不当”的行政行为，可以决定变更（复议机关）或判决变更（法院对行政处罚显失公正的）。您需要收集能证明行为情节轻微、危害不大的证据，如现场录像、证人证言、事后补救措施等，以支持您的主张。