乘客作为车上人员，其索赔对象取决于所乘坐车辆的责任以及事故对方责任：1. 合同之诉：您与承运人（出租车、网约车、客运班车）之间存在运输合同关系。根据《民法典》第八百二十三条，承运人应当对运输过程中旅客的伤亡承担赔偿责任（除非伤亡是旅客自身健康原因或故意、重大过失造成）。您可以起诉承运方（公司或车主），主张其违反安全运输义务。2. 侵权之诉：您可以起诉对事故负有责任的一方或多方。若本车司机有责，您可以告本车司机、车主（如车主对损害发生有过错，如明知司机无证仍出借）及其保险公司；若对方车辆有责，您可以告对方司机、车主及其保险公司。3. 选择权：您可以在合同之诉和侵权之诉中选择一种对您更有利的进行主张。通常，侵权之诉可以主张精神损害赔偿，而合同之诉在举证上可能更简便。建议将本车方、对方方及其保险公司列为共同被告，以便法院查明事实并划分责任。