交通事故人身损害赔偿的诉讼时效为三年。根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。对于交通事故案件，诉讼时效起算点通常为：1. 对于财产损失，从事故发生之日或损失确定之日起计算。2. 对于人身损害，从治疗终结之日或伤残评定之日起计算。因为此时受害人的损失数额才能基本确定。如果伤情需要持续治疗，诉讼时效可以从最后一次治疗结束之日起算。3. 如果造成死亡的，从受害人死亡之日起算。需要注意的是，诉讼时效可能因权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务、提起诉讼或者申请仲裁等情形而中断，从中断时起，诉讼时效期间重新计算。为避免丧失胜诉权，建议在伤情稳定、损失确定后及时主张权利或提起诉讼。