后果严重，主要包括：1. 被法院判决偿还本金、利息、罚息及诉讼费；2. 若未按判决履行，银行申请强制执行，法院可查封、冻结、划扣名下财产；3. 被列入失信被执行人名单（“老赖”名单），导致：限制高消费（如乘坐飞机高铁、住星级酒店）、限制贷款和信用卡办理、影响任职和招投标、子女就读高收费私立学校受限等；4. 个人征信报告留下严重污点，影响未来所有金融活动。应对措施：1. 积极沟通：主动联系银行，说明困难，尝试协商分期还款或减免部分罚息；2. 尽力履行：在诉讼和执行阶段，尽力偿还部分款项，表现出履行意愿，可能避免被列为失信被执行人；3. 寻求和解：在诉讼中与银行达成和解协议，争取更宽松的履行条件。切忌失联或消极对待。